1. Спазм аккомодации – это острый патологический избыточный тонус аккомодации, вызывающий изменение имеющейся рефракции глаза в сторону миопии (отрицательная рефракция) и снижающий максимальную корригированную (исправленную) остроту зрения.
2. Привычно-избыточное напряжение аккомодации (ПИНА) — это длительно существующий тонус аккомодации, вызывающий миопизацию имеющейся рефракции и не снижающий максимальную корригированную (исправленную) остроту зрения. Такое состояние все чаще встречается у подростков, которые не ограничены в общение с компьютером, телефоном, смартфоном, планшетом.
3. Парез или паралич аккомодации – острое расстройство аккомодации, при котором изменение оптической системы глаза к любому расстоянию, за счет изменения рефракции, становиться временно невозможным.
4. Слабость аккомодации – это длительно существующее состояние недостаточной или неустойчивой аккомодации.
5. Аккомодационная астенопия – это состояние расстройства зрительной системы, при котором выполнение зрительной работы становиться затруднительной или невозможной из-за нарушения системы рефракции и аккомодации.
6. Пресбиопия – это ослабление аккомодации, которое физиологически наступает после 40 лет.
7. Нарушение аккомодации после рефракционных операций. Чаще всего это снижение зрения вблизи, быстрое утомление, трудность в фокусировке и переводе взора на близкое расстояние.

• Длительная работа за компьютером, планшетом, телефоном смартфоном, ТВ.
• Выполнение уроков, в вечернее время.
• Плохое освещение рабочего места.
• Компьютерные игры.
• Неправильная посадка за рабочим местом дома или в школе.
• Слабость шейных и спинных мышц.
• Пренебрежение занятием спортом, зарядкой, физкультурой.
• Отсутствие правильного распорядка дня.
• Злоупотребление любой работой на близком расстоянии.
• Недостаточная физическая активность.
• Наличие соматических сопутствующих заболеваний.

Любая работа на близком расстоянии предполагает постоянное напряжение аккомодационного аппарата. У детей и молодых людей, расстройство аккомодационного аппарата приводит к ложной близорукости. Нарушение аккомодации у детей способно усугубить уже имеющиеся зрительные расстройства: близорукость, дальнозоркость, астигматизм и амблиопию.

Нарушение аккомодации глаза, симптомы

• Быстрая усталость при работе вблизи.
• Появление неприятных ощущений, жжение, резь, покраснение глаз иногда возникает слезотечение или наоборот – чувство сухости.
• Изображение вблизи становится менее четким, рябит, пульсирует, при переводе взора вдаль изображение расплывается, может появиться двоение, не удается сфокусировать зрение на далеко расположенных предметах.
• Частые головные боли.
• Дети быстрее устают на занятиях в школе, что способствует снижению успеваемости.

Лечение аккомодации

Врачи-офтальмологи нашей клиники «ОПТИКА-РАДУГА» после тщательной диагностики назначают оптимальный курс лечения, который может состоять из нескольких этапов:

• Индивидуально подобранный курс (10 – 15 сеансов) аппаратных процедур:
  • Магнитотерапии;
  • Лазерстимуляции;
  • Параорбитального массажа;
  • Цветотерапии;
  • Занятий на офтальмотренажере «Визотроник 3М».
• Современная очковая коррекция линзами специального дизайна.
  • В детском и юношеском возрасте мы рекомендуем специальные очковые линзы «Perefocal» и «Anlauf», прогрессивные и в некоторых случая, бифокальные линзы;
  • Для подростков и взрослых (до 38-39 лет) рекомендуются линзы специального дизайна (для снятия синдрома зрительной усталости глаза) – «Anti-Fatigue»;
  • Для пациентов старше 40 лет назначаются прогрессивные или офисные линзы.

ПИНА

Аккомодация – способность глаза одинаково хорошо видеть объекты на близких, средних и дальних расстояниях.

Причины возникновения

ПИНА может возникать по следующим причинам:

• Наследственная предрасположенность. У родителей имеющих какие-либо проблемы со зрением, дети получают высокий риск (до 80%) возникновения ПИНА;
• Чрезмерные зрительные нагрузки при работе вблизи. Длительное бесконтрольное пребывание за компьютером, непрекращающееся «общение» с телефоном и планшетом;
• Нарушение правил зрительной гигиены. Работа с мониторами гаджетов лежа, при недостаточном освещении, в движущемся транспорте и пр.;
• Малоподвижный образ жизни (гиподинамия), недостаточное время для прогулок, отсутствие физических нагрузок;
• Несбалансированное питание. Большое количество углеводов при дефиците белка, витаминов, микроэлементов.
• Нарушения опорно-двигательного аппарата, такие как сколиоз, травмы позвоночника и шеи, головного мозга.

Симптомы при ПИНА

Следующие симптомы должны насторожить родителей:

• Быстрое утомление ребенка;
• Вечерние головные боли;
• Наличие боли в глазах;
• Ухудшение зрения.

Если вы заметили у своих детей такие симптомы — обязательно обратитесь к врачу-офтальмологу. Детский врач поставит точный диагноз и назначит требуемое лечение.

Факторы риска ПИНА

Причины возникновения ПИНА могут быть обусловлены следующими факторами:

• Наследственность. Если родители имеют проблемы со зрительной системой, то вероятность ПИНА у ребенка высока, до 80%;
• Значительная нагрузка на глаза для работы вблизи. Неконтролируемое длительное пребывание за компьютером, планшетом, смартфоном, телевизором;
• Несоблюдение правил гигиены зрения. Чтение лежа, в движущемся транспорте, при плохом освещении и пр.;
• Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, постоянное нахождение в помещении;
• Несбалансированное питание.
• Отсутствие должного количества белка, витаминов, микроэлементов. И напротив – большое количество углеводов в рационе;
• Недуги опорно-двигательного аппарата. На зрение отрицательно может влиять даже нарушение осанки. Более серьезные моменты – травмы шеи, позвоночника, головного мозга.

Код по МКБ

В соответствии с международной классификации болезней (МКБ-10) такое заболевание относят к категории «Нарушения рефракции и аккомодации». В данном разделе оно кодируется как H52.5.

Здесь также выделяются такие нарушения аккомодации, как внутренняя офтальмоплегия (нарушение работы глазодвигательных нервов с последующей потерей функционирования глазных мышц), спазм и парез. Отдельный код имеет пресбиопия (возрастная потеря эластичности хрусталика) – H52.4.

Лечение

Лечение ПИНА имеет целью развитие аккомодационной способности. Этого можно добиться за несколько курсов физиотерапии и специальных аппаратных тренировок. Как правило, ребенку назначается:

• Рефлексотерапия.
• Магнитофорез с определенными препаратами.
• Лазерстимуляция или воздействие на цилиарную мышцу глаза низкоэнергетическим лазером (аппараты ЛАСТ, «Рубин»).
• Тренировки на устройстве «Визотроник».
• Компьютерный аутотренинг.

Одновременно пациент проходит курс медикаментозной терапии — инстилляции глазных капель Ирифрин, Мезатон, Цикломед и др. Обязательно рекомендуются витаминные препараты и лекарственные средства для укрепления сосудов.

Симптомы при ПИНА обоих глаз

1. скорая утомляемость при работе вблизи;
2. неприятные ощущения в области глаз (от обычного дискомфорта до жжения, и даже рези);
3. слезоточивость;
4. излишняя сухость поверхности глаза;
5. потеря четкости зрения (удаленные предметы расплываются, могут двоиться);
6. нередко в глазах рябит;
7. головная боль.

Не всегда симптоматика бывает ярко выраженной. Но 3-4 одновременно возникающих признака достаточно для визита к врачу.

Причины

Источников происхождения ПИНА несколько:

• генетическая предрасположенность (у детей, чьи родители имеют проблемы с глазами, большой риск (почти 80%) появления ПИНА;
• высокая нагрузка на глаза во время работы вблизи;
• беспрерывное общение с компьютером, смартфоном либо планшетом;
• несоблюдение основных правил гигиены глаз;
• неправильная работа с гаджитами (лежа, при слабом освещении, во время движения и т.п.);
• неактивный образ жизни, недостаток свежего воздуха и физнагрузок;
• нездоровое питание, например, потребление большого количества углеводов на фоне дефицита белка, витаминов и микроэлементов;
• нарушения опорно-двигательной системы (различные травмы, сколиоз).

И это только основные причины, провоцирующие нарушение аккомодации. Также есть мотиваторы, косвенно влияющие на возникновение ПИНА.

Факторы риска

Нарушению аккомодации способствуют:

• отсутствие режима дня;
• неправильная осанка;
• слабость мышц шеи и спины;
• присутствие соматических болезней.

ПИНА может усугубить такие расстройства, как дальнозоркость и астигматизм, которыми уже страдает пациент.

Пина и миопия

Привычно-избыточное напряжение аккомодации (ПИНА)

Это хроническое перенапряжение цилиарной мышцы, приводящее к появлению миопической рефракции (ложной близорукости — псевдомиопии). Обращают на себя внимание следующие особенности: школьный, юношеский возраст, жалобы на снижение зрения вдаль, развивается постепенно, появление связано с повышением / усилением зрительной нагрузки.

Множество клинико-экспериментальных исследований доказали связь между нарушениями аккомодации и детской близорукостью, а также с прогрессированием миопии. ПИНА неразрывно связана с миопией, поэтому имеет смысл вспомнить, какие факторы влияют на появление и прогрессирование миопии.

Цепочка выстраивается следующим образом: наследственность, травма шейного отдела позвоночника, неблагоприятная экологическая обстановка, чрезмерная зрительная нагрузка -> псевдомиопия, ПИНА -> истинная миопия, ПИНА -> прогрессирование миопии -> осложнения миопия. К ПИНА чаще всего приводит длительная, ненормированная зрительная нагрузка на неправильном расстоянии.

Наблюдается появление близорукости (но это ложная миопия), которая полностью корригирует зрение до 1.0 (100%) Ошибкой в этом случае будет сразу же выписать очки. После курса лечения препаратами, расслабляющими цилиарную мышцу и определённой врачом зрительной нагрузкой, очки, возможно, будут и не нужны.

Бывают случаи, когда после курса лечения ложная близорукость превращается в дальнозоркость. N.B.: Чем раньше ребёнок начнёт пользоваться планшетными компьютерами и подобными электронными устройствами, тем скорее и с большей вероятностью у него появится ПИНА, перетекающая в миопию.

Источники:

• https://optika-r.ru/chto-lechim/narushenie-akkomodatsii.html
• https://www.DetskoeZrenie.ru/narushenie-zreniya/pina/
• https://doctor-shilova.ru/privychno-izbytochnoe-napryazhenie-akkomodatsii/
• https://glaza.online/zabol/cryst/pina-oboih-glaz.html
• https://nara-glaz.ru/uslugi/404-pina
• https://mgkl.ru/oftalmolog-voprosy-i-otvety/aleksej-pina

Лечение привычно избыточного напряжения аккомодации (ПИНА)

Механизм аккомодации

Хорошее зрение человека полностью зависит от слаженной работы всей зрительной системы. Если представить ее фотоаппаратом, то для аккомодации будет отведена роль по смене точки фокуса. Именно эта способность позволяет человеку видеть интересующий его объект. Она абсолютно рефлекторна, ведь достаточно перевести взгляд на заинтересовавший предмет, как получаешь четкую его картинку.

Естественный хрусталик глаза имеет функцию преломления световых потоков, попадающих на сетчатку. Он отвечает за четкость видимого предмета. В выполнении этой функции ему помогают цилиарная мышца и циннова связка, которые изменяют натяжение хрусталика и его форму.

Сам хрусталик очень эластичен, благодаря чему его форма легко меняется, изменяя угол преломления света. Таким образом он является главной составляющей механизма динамической рефракции.

Когда человек смотрит вдаль, происходит расслабление его цилиарной мышцы, а циннова связка, наоборот напрягается. Своим напряжением, она натягивает хрусталик, из-за чего он становится плоским и преломляющая сила уменьшается.

При фокусировке глаз на близко расположенном предмете, в цилиарной мышце возникает напряжение, циннова же связка, наоборот, расслабляется. При этом хрусталик меняет свою форму на выпуклую, его преломляющая сила становится выше.

• Возрастные изменения организма делают хрусталик менее эластичным, что отражается на процессе аккомодации.
• Однако, современная действительность такова, что расстройства зрения встречаются и в молодом возрасте.
• Так, специалисты выделяют 4 типа нарушения аккомодации глаза:

• Привычно-избыточное напряжение аккомодации (ПИНА). Это определенный, существующий длительно тонус аккомодации. Как правило, он возникает у подростков, чьи глаза постоянно заняты планшетом, телефоном, компьютером;
• Спазм аккомодации. Данное состояние характеризуется острым избыточным патологическим тонусом аккомодации, из-за чего происходит изменения зрительной рефракции в сторону близорукости. Он становится причиной снижения максимально исправленной остроты зрения человека;
• Слабость аккомодации. Для нее характерна недостаточная и неустойчивая аккомодация. Причем, это состояние продолжается длительно;
• Паралич (парез) аккомодации. Представляет собой острое расстройство, при котором становится невозможным изменение рефракции.

Причины возникновения

ПИНА может возникать по следующим причинам:

• Наследственная предрасположенность. У родителей имеющих какие-либо проблемы со зрением, дети получают высокий риск (до 80%) возникновения ПИНА;
• Чрезмерные зрительные нагрузки при работе вблизи. Длительное бесконтрольное пребывание за компьютером, непрекращающееся «общение» с телефоном и планшетом;
• Нарушение правил зрительной гигиены. Работа с мониторами гаджетов лежа, при недостаточном освещении, в движущемся транспорте и пр.;
• Малоподвижный образ жизни (гиподинамия), недостаточное время для прогулок, отсутствие физических нагрузок;
• Несбалансированное питание. Большое количество углеводов при дефиците белка, витаминов, микроэлементов.
• Нарушения опорно-двигательного аппарата, такие как сколиоз, травмы позвоночника и шеи, головного мозга.

Признаки ПИНА

Так как данное нарушение выявляется в основном у подростков, родителей должны насторожить следующие его характерные признаки:

• Быстрая общая утомляемость.
• Головные боли по вечерам.
• Усталость глаз, дискомфорт, болезненность.
• Снижение остроты зрения.

При обнаружении нескольких из перечисленных пунктов, обязательно стоит посетить офтальмолога. На этом этапе еще возможно возвращение хорошего зрения без миопической рефракции в будущем.

Пина в офтальмологии расшифровка

Главная » Разное » Пина в офтальмологии расшифровка

ПИНА – привычно-избыточное напряжение аккомодации. Это состояние вызывается спазмом, для которого характерно снижение остроты зрения.

Процесс требует лечения, если он возникает периодически. В этом случае он приобретает хронический характер.

У человека наблюдается нормальная острота зрения, которая снижается только в период приступа. Состояние требует лечения, которое назначает врач-офтальмолог после полного осмотра и проведения диагностических мероприятий.

Причинами состояния являются следующие нарушения в организме:

• черепно-мозговые травмы;
• нервное перенапряжение;
• интоксикация организма вследствие воздействия токсических веществ, алкоголя, продуктов выделения патогенных микроорганизмов;
• шоковое состояние после травмы, ожога, приступа;
• постоянные игры на компьютере, телефоне;
• чтение книг в неправильном положении.

При напряжении аккомодации сокращается цилиарная мышца, которая в норме обеспечивает фокусировку взгляда на каком-либо объекте. После фокусировки на ближнем объекте перенапряжение цилиарной мышцы сохраняется.

В группу риска входят следующие категории пациентов:

• люди, продолжительное время работающие за компьютером;
• дети, которые много часов в день играют на компьютере, телефоне, читающие книги в положении лежа и при плохом освещении;
• пациенты, страдающие алкогольной, наркотической зависимостью;
• люди, работающие в постоянном стрессе;
• пациенты, перенесшие травмы головы и органов зрения.

Для лечения применяется комплексная терапия, в которую входит множество лекарственных средств:

• холиноблокаторы, препятствующие сокращению цилиарной мышцы;
• сосудосуживающие препараты;
• витаминные комплексы, содержащие витамины, микроэлементы, минералы, полезные для внутренних структур глаз.

Терапевтические меры должны осуществляться курсами, так как избыточное напряжение аккомодации уже перешло в хронический процесс. Между курсами должен быть временной промежуток, в который пациент не применяет лекарственные средства или различные процедуры. Гимнастику для глаз можно осуществлять ежедневно без прерывания курса.

Для профилактики состояния рекомендуется придерживаться следующих правил:

• периодический осмотр у врача-офтальмолога, особенно если у пациента существует склонность к различным заболеваниям, или его глаза сильно напрягаются в течение дня;
• своевременное лечение всех офтальмологических заболеваний;
• необходимо в течение дня делать перерывы в работе, давать своим глазам отдохнуть;
• для детей резко сокращают продолжительность часов за компьютером, телевизором, телефоном;
• следует читать, работать в хорошо освещенном помещении только в положении сидя.

ПИНА – процесс нарушения аккомодация зрачка, который легко восстанавливается при своевременном обращении к врачу и проведении профилактических мер. После лечения рекомендуется периодически осматриваться у офтальмолога, осуществлять лечебные курсы, чтобы избежать осложнений для внутренних структур глаз.

Детское зрение

Аккомодация – способность глаза одинаково хорошо видеть объекты на близких, средних и дальних расстояниях.

Описание и механизм аккомодации

Через хрусталик происходит преломление света, который попадает на сетчатку. От хрусталика зависит, какой объект будет четко виден. За изменение точки фокусировки отвечает не только хрусталик, но и цилиарная мышца, и циннова связка (с их помощью происходит натяжение хрусталика).

Хрусталик – эластичное тело. Это его свойство дает возможность менять угол преломления света. Хрусталик – главная составляющая механизма динамической рефракции.

Если глаз смотрит вдаль, то цилиарная мышца расслаблена. При этом циннова связка напряжена. Она натягивает хрусталик, делая его плоским. Следствие – преломляющая сила становится меньше. Если глаз фокусируется на близком предмете, то напрягается цилиарная мышца, а циннова связка расслабляется. Хрусталик становится выпуклым, что усиливает преломляющую способность глаза.

С возрастом хрусталик становится менее эластичным, что снижает процесс аккомодации.В современном мире нарушение зрения встречаются все чаще в молодом возрасте.Современная медицина рассматривает четыре вида нарушения аккомодации:

• ПИНА (привычно-избыточное напряжение аккомодации). Это тонус аккомодации, существующий длительный период времени. Такое состояние сейчас часто бывает у подростков, которые постоянно общаются с компьютером, планшетом, телефоном;
• Спазм аккомодации, представляющий собой острый патологический избыточный тонус аккомодации, который вызывает изменения рефракции глаза в сторону близорукости и снижающий максимально исправленную остроту зрения;
• Слабость аккомодации, представляющая собой состояние недостаточной и неустойчивой аккомодации в течение длительного времени;
• Парез  (паралич) аккомодации – острое расстройство аккомодации. В таком состоянии изменение рефракции становится невозможным.

Симптомы при ПИНА

Следующие симптомы должны насторожить родителей:

• Быстрое утомление ребенка;
• Вечерние головные боли;
• Наличие боли в глазах;
• Ухудшение зрения.

Если вы заметили у своих детей такие симптомы — обязательно обратитесь  к врачу-офтальмологу.  Детский врач поставит точный диагноз и назначит требуемое лечение.

Факторы риска ПИНА

Причины возникновения ПИНА могут быть обусловлены следующими факторами:

• Наследственность. Если родители имеют проблемы со зрительной системой, то вероятность ПИНА у ребенка высока, до 80%;
• Значительная нагрузка на глаза для работы вблизи. Неконтролируемое длительное пребывание за компьютером, планшетом, смартфоном, телевизором;
• Несоблюдение правил гигиены зрения. Чтение лежа, в движущемся транспорте, при плохом освещении и пр.;
• Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, постоянное нахождение в помещении;
• Несбалансированное питание. 
• Отсутствие должного количества белка, витаминов, микроэлементов. И напротив – большое количество углеводов в рационе;
• Недуги опорно-двигательного аппарата. На зрение отрицательно может влиять даже нарушение осанки. Более серьезные моменты – травмы шеи, позвоночника, головного мозга.

На нашем сайте собраны клиники и офтальмологические медицинские центры со всей страны — и этот список постоянно пополняется и обновляется.

Миопия слабой степени: что это, симптомы, причины, профилактика, как лечить

Диагноз «миопия первой стадии» ставится в том случае, если зрение пациента варьируется от -0.25 до -3 диоптрий. Выражается это размытостью отдаленных объектов и хорошим зрением вблизи.

Некоторое время аппарат аккомодации может компенсировать нарушение, приспосабливая хрусталик глаза для нормального зрения.

Но компенсаторные возможности постепенно исчерпываются, после чего начинают развиваться осложнения.

Миопию еще называют близорукостью. Такое состояние вызывает дискомфорт, но она легко поддается лечению на начальных стадиях в начале.

Что считается миопией слабой степени

Миопия слабой степени (код МКБ H52) – это нарушение зрения, при котором наблюдается патологическое переломление лучей, проходящих сквозь глаз. На сетчатку глаза попадают расфокусированые лучи, в результате чего проецируется расплывчатое изображение.

С близорукостью сталкивается практически 80 % населения Земли, чаще всего врачи диагностируют миопатию одного или обоих глаз.

Тяжесть заболевания зависит от степени развития:

1. Слабая (1 степень) – от -0.25 до -3 диоптрий. Длина глаз отклонена на 1-1.5 мм от нормы. Человек хорошо видит вблизи, а вдали появляется легкая размытость.
2. Средняя (2 степень) – от -3 до -6 диоптрий. Человек не может прочитать текст на расстоянии вытянутой руки, предметы и люди вдали становятся расплывчатыми. Хорошее зрение сохраняется на расстоянии 20-30 см.
3. Высокая (3 степень) – свыше -6 диоптрий. Максимум может доходить до -30 дптр. Человек видит только на расстоянии 3-5 сантиметров. Дальше все расплывчато и размыто.

Диоптрия (дптр) – единица измерения оптической силы в оптических системах.

Слабая близорукость – это начальная форма нарушения, которая очень быстро может прогрессировать в более сложное заболевание. Чаще всего это случается у детей и подростков. Но во всех без исключения случаях миопия начинается с легкой формы. Поэтому важно вовремя замечать отклонения и обращаться к офтальмологу.

Виды миопии средней степени

За характером течения миопия делится на несколько видов:

• Стационарная – слабовыраженная близорукость остается стабильной, с течением времени прогресс не отмечается.
• Прогрессирующая – за год нарушение усугубляется на одну и более диоптрий.
• Транзиторная – временные нарушения, вызванные приемом некоторых групп лекарств или сопутствующими заболеваниями: сахарный диабет, начальная стадия катаракты и т. д.
• Сумеречная – человек плохо видит с наступлением темноты и при плохом освещении.
• Злокачественная – быстро прогрессирующая миопия. За короткое время зрение может снизиться на 20 и выше диоптрий. Такое состояние нередко приводит к инвалидности.

Прежде всего, офтальмолог должен отличить доброкачественную миопию от злокачественной, ложную – от истинной. Определить можно после комплексной диагностики в нашей клинике.

Причины

Обычно близорукость возникает из-за вытянутости глаз по передне-задней оси. Также роговица может слишком переломлять свет, в результате чего дальние объекты кажутся размытыми.

Основные причины миопии слабой степени:

• Наследственность. Если нарушение присутствует у одного из родителей, риск повышается на 25 %. Если близорукостью страдают оба родителя – вероятность нарушения зрения приближается к 50 %.
• Гормональный дисбаланс. Чаще всего нарушение проявляется в период полового созревания, но может развиваться и в более раннем возрасте. Степень патологии увеличивается с возрастом.
• Повышенная нагрузка на глаза. Если долго и регулярно сосредотачивать взгляд на компьютере или портативных устройствах, риск развития близорукости многократно повышается.
• Неблагоприятный экологический фон. Дети наиболее чувствительны к загрязнению окружающей среды.
• Неполноценное питание с нехваткой важных микроэлементов для зрения. Сюда относятся витамины A, B, C, E, цинк, Омега-2 и т. д.

Чем больше провоцирующих факторов присутствует в жизни человека, тем выше вероятность развития глазных патологий. При близорукости обоих родителей, у 50 % детей нарушение проявляется до 18 лет.

Симптомы

Основные клинические проявления близорукости:

• Боли в глазнице из-за переутомления глазных мышц.
• Сухость глаз.
• Мелькание мушек перед глазами.
• Возникает желание дотянуться или ближе подойти к предмету, чтобы лучше его рассмотреть. Постоянное фокусирование приводит к перенапряжению глаз.
• Склера приобретает синеватый оттенок из-за просвечивания капилляров.
• Из-за постоянных попыток сфокусироваться на отдаленных объектах, появляется привычка щуриться.
• Пучеглазие, связанное с растяжением глазного яблока.
• Покраснение глаз из-за расширенных капилляров.

Часто пациенты с близорукостью жалуются на головные боли, которые связаны с постоянным перенапряжением глаз.

Особенности в детском возрасте

Поскольку глазное яблоко растет вместе с ребенком, до 18 лет миопия склонна к быстрому прогрессированию. К тому же в школьный период повышается нагрузка на глаза, что только усугубляет ситуацию. За 2-3 года легкая близорукость может трансформироваться в миопию 2 и даже 3 степени. Важно, чтобы дети проходили осмотр офтальмолога хотя бы 1 раз в год.

Часто миопия у детей вызвана недоношенностью, наследственностью и сопутствующими заболеваниями. Прогрессирование миопии приходится на возраст 6-18 лет. Если вы заметили проблему у ребенка, советуем сразу же обратиться к окулисту.

Миопия слабой степени при беременности

Проявление тревожных симптомов, например, помутнение перед глазами, мелькания и световые вспышки, искажение формы предметов и прочее, может говорить об осложнениях близорукости.

До недавних пор высокая степень миопии была показанием для проведения кесарева сечения. Но последние исследования доказали, что наличие близорукости и отслойка сетчатки во время родов не имеют прямой взаимосвязи. Кроме того, риск осложнений при слабовыраженной близорукости часто переоценивается. Если тяжелых осложнений нет, женщина может рожать естественным путем.

Комплексная диагностика

Изначально офтальмолог собирает анамнез и проводит осмотр глаз. Для постановки точного диагноза применяется ряд диагностических методов:

• Специальные таблицы с буквами, символами или животными для проверки остроты зрения.
• Офтальмоскопия – проверка глазного дна с помощью офтальмоскопа, специальных линз и щелевой лампы.
• Тонометрия – определение внутриглазного давления.
• Рефрактометрия – проверка глаза на способность отражать световые лучи.
• Ультразвуковое исследование – определение длины глазного яблока.
• Периметрия – определение зрительных полей.

Необходимость того или иного метода определяется индивидуально. Если в ходе исследования обнаруживается миопия, врач дает соответствующие рекомендации по лечению.

Как лечить миопию слабой степени

Слабовыраженная близорукость лечится довольно легко. Если речь идет о ложной миопии, достаточно снять спазм аккомодации. Истинная патология лечится комплексными мерами:

Оптическая коррекция

Для коррекция зрения при близорукости могут назначаться очки или контактные линзы. 

Очки

Очки корректируют преломление лучей света и направляют их на сетчатку. По сравнению с прошлыми моделями, очки стали удобнее и стильнее. Тем не менее, они могут вызывать неудобства при ношении, занятии спортом и т. д. К тому же неправильно подобранное средство коррекции может негативно сказываться на состоянии здоровья. 

Линзы

Контактные линзы более удобны в ношении. Они надеваются на роговицу глаза, поэтому не сползают и не запотевают, в отличие от очков. Линзы фокусируют свет для четкого восприятия объектов, корректируя таким образом нарушения рефракции. 

Подбором контактных линз должен заниматься врач. Неправильно подобранный подбор может негативно влиять на роговицу глаза. Также важно придерживаться правил ношения. Если носить линзы круглосуточно, могут возникнуть проблемы, например, конъюнктивит, накопление бактерий на поверхности роговицы и т. д. 

Ортокератология (жесткие ночные линзы,ок линзы,ортолинзы)

Контактная коррекция миопии станет отличным вариантом для тех, кто имеет противопоказания или не хочет прибегать к лазеру и хирургическому вмешательству. Они фокусируют изображение на сетчатке, компенсируя таким образом дефект рефракции.

Улучшение зрения наступает за счет воздействия на верхний слой роговицы. Он утолщается по краям, а в центре становится более плоским. Линзы надеваются на ночь и снимаются утром. За это время модулируется форма роговицы, в результате человек хорошо видит без каких-либо средств для коррекции.

Преимущества ночных ортокератологических контактных линз:

• острота зрения сохраняется в течение дня;
• их можно сочетать с другими методами лечения;
• полная обратимость процесса.
• ортокератологические линзы имеют большой срок службы (12 месяцев).

Современные аппаратные методы

«Визотроник»

Часто для лечения миопии слабой степени применяется тренажер для глаз «Визотроник». Это настольный прибор, в модуле которого расположены барабаны с набором линз для каждого глаза. Цилиндрические и сферические линзы оказывают расслабляющее действие на глазные мышцы. Процедура проходит в режиме дальнего зрения, когда взгляд направлен на контрастный объект, который находится на расстоянии 3-5 метров.

После сеанса расслабляются аккомодационные и цилиарные мышцы, которые чаще всего страдают при близорукости. Улучшение отмечают 100 % пациентов.

Аппарат «Ручеек»

Аппарат «Ручеек» не менее эффективный в лечение близорукости. Улучшения наступают у 98 % пациентов. Устройство применяется как для лечения, так и для профилактики глазных болезней. Аппарат предназначен для тренировки системы аккомодации. Пациент наблюдает за перемещающимся символом, который приближается и отдаляется в хаотичном порядке.

Очки Панкова

Еще один эффективный способ лечения близорукости. При регулярном ношении прибор дает стойкий положительный эффект. Внешне он выглядит как оправа со световыми излучателями на диодах. Световые импульсы воздействуют на глаз, провоцируя зрачки на рефлекторное сужение и расширение.

Лечебная гимнастика для глаз

Специальные упражнения ускоряют кровоток и насыщают ткани кислородом. При близорукости рекомендуется проделывать комплекс упражнений:

1. Движения глаз влево и вправо до максимального напора.
2. Сменить направление на вверх-вниз.
3. Круговые вращения по часовой стрелке и против нее.
4. Интенсивные зажмуривания и распахивания глаз.
5. Движение глазами по диагонали: из правого верхнего угла в нижний левый и наоборот.
6. Свод зрачков к переносице.
7. Быстрые и частые моргания.
8. Наклеить на стекло любую метку, затем отойти на полтора метра и поочередно смотреть то на нее, то на объект, находящийся за ней вдалеке.

Упражнения нужно делать каждый день по 15-20 минут.

Для выраженного эффекта необходимо совмещать ношение ночных линз, гимнастику для глаз и аппаратные методы лечения.

Медикаментозные препараты

Из лекарственных препаратов применяют капли для снижения спазма аккомодации. Расслабление глазных мышц нормализует и восстанавливает зрительную функцию.

Лекарства нормализуют тонус глазных мышц за счет витаминов и микроэлементов, которые в них содержатся. Но вылечить близорукость только медикаментозными препаратами невозможно.

Физиотерапия

Для лечения близорукости могут использоваться физиотерапевтические методы:

• Электрофорез – ввод витаминов для улучшения обмена веществ и кровообращения в органах зрения с помощью электрических токов. Такой метод обеспечивает точечную доставку медикаментов.
• Сантиметроволновая терапия – лечение токами, длина которых не превышает несколько сантиметров. Токи вызывают тепло для расширения сосудов глазного яблока. В результате увеличивается количество кислорода, питающего сетчатку и глаз.

Также для улучшения кровотока и обмена веществ задействуют ультразвуковую терапию.

Лечение лазером

При помощи лазерной коррекции можно полностью избавиться от миопии. Это безболезненный метод, который позволяет правильно сфокусировать изображение на сетчатке и откорректировать рефракцию глаз. Но лазер не используют при отрицательных показателях свыше -15 диоптрий и в возрасте от 18 лет.

Лазерная коррекция может повредить поверхность роговицы, из-за чего возникают осложнения. Постепенно зрение может еще больше ухудшиться. Чтобы не подвергаться такому риску, рекомендуем сначала пройти лечение ночными ок линзами Парагон (США),Эмеральд. Если такой способ не подойдет, в любой момент можно сделать лазерную коррекцию.

Профилактические меры

Профилактика близорукости заключается в грамотном распределении физической нагрузки и общеукрепляющих мерах:

• Не проводить за компьютером долгое время без перерыва. Каждые 45 минут нужно отлучаться (минимум на 5 минут).
• Регулярно выполнять упражнения для глаз.
• Стараться работать при хорошем освещении.
• Правильно и полноценно питаться, принимать витаминные комплексы.
• Вести активный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе.
• Раз в год посещать окулиста.

На зрительную функцию положительно влияет зелень: петрушка, укроп, сельдерей, шпинат и комплекс витамин назначенный окулистом.

Противопоказания

Чтобы не спровоцировать переход легкой близорукости в более тяжелую степень, нужно придерживаться таких рекомендаций:

• Избегать тяжелых физических нагрузок, которые требуют постоянного напряжения глаз.
• Находиться за компьютером не более 5 часов в день.
• Стараться контролировать нагрузку на глаза.
• Не использовать лампы дневного освещения.
• Не заниматься опасными видами спорта, например, бодибилдингом.

При развитии нарушения у детей, важно не допускать длительные нагрузки на глаза. Также желательно оградить ребенка от стрессовых ситуаций.

Источник: https://elitplus-clinic.ru/stati/miopiya-slaboj-stepeni.html